Amma
Le AMMA trouve son origine en Chine, il y a 5000 ans. Il est une des bases de la découverte de nombreux points sur le corps qui se révèlent très actifs dans la guérison des maladies et a permis la définition des méridiens, base de l’anatomie énergétique de la médecine traditionnelle chinoise.
Il a été importé par la péninsule coréenne au Japon au 6ième siècle où il était reconnu comme un art thérapeutique par les autorités médicales officielles. Il était pratiqué allongé par pression, étirements et percussions sur des points situés sur les méridiens d’énergie, avec les doigts, les coudes, les mains…
Le AMMA connait son apogée entre les 17 et 19ième siècles puis son influence décline, lorsque la médecine occidentale scientifique commence à influencer au 20ième siècle son efficacité face au progrès de la chirurgie et de lutte contre les épidémies. Le AMMA est alors associé au seul bien-être et perd sa réputation d’art ancien de la guérison.
Après la seconde guerre mondiale, des praticiens japonais de AMMA partent aux Etats-Unis et c’est avec l’ouverture d’un spa traditionnel à San Francisco en 1971 que le AMMA fait son entrée officielle dans ce pays. Une école de AMMA est ensuite créée devant le succès du spa. On y enseigne la technique d’une heure de AMMA allongé. David Palmer la dirige en 1982 et c’est lui qui crée le Kata de 15 minutes pour une personne à califourchon sur une chaise.
En 1989, Tony Neuman devient son assistant. Puis, il s’expatrie en Suisse en 1995 et fonde son école : Touch Line Institute.
Point de départ d’une reconnaissance en Europe de ses bienfaits rapides, le AMMA connait aujourd’hui une expansion colossale, favorisée par un mode de vie contemporain de plus en plus stressant.
Amma assis
Une séance se fait habillé sur une chaise confortable adaptée, demandant peu de place et dure 20 minutes. Le massage consiste à stimuler une série de points sur les méridiens et sur la chaine musculaire par pressions, étirements et percussions.
Il se déroule en séquences rythmées et chorégraphiées appelées « kata ».
Il agit sur le dos, les hanches, les épaules, la nuque, la tête, les bras et les mains.
Elle peut avoir lieu à tout moment de la journée, pour toute personne quelque soit son âge ou sa taille et s’adapte à tout lieu et évènement.
Il procure une profonde détente, relance la circulation de l’énergie et redonne immédiatement tonus et vitalité. Il vise à un maximum d’efficacité en un minimum de temps.
Amma allongé
Une séance se fait habillé sur une table ou au sol confortablement installé. Elle dure 60 mn.
Le massage se déroule en un enchaînement précis et élaboré de gestes très étudiés par pressions, étirements, frictions, mobilisations et percussions. Il se fait à un rythme puissant et rapide, travaille sur les 14 méridiens principaux du corps et sur plus de 140 points d’acupuncture.
Il agit sur le corps entier en deux temps : le dorsal et le ventral.
Il masse le dos, les jambes, les pieds, la nuque, la tête, les bras, les mains, le visage, le haut de la poitrine et se termine sur le ventre.
Elle peut avoir lieu à tout moment de la journée, pour toute personne quelque soit l’ âge ou la taille.
Durant toute la séance, les balancements effectués entraînent un bercement constant à la base d’un lâcher prise total. Il libère les blocages et tensions, calme et relaxe au niveau musculaire et nerveux. Il rétablit une bonne circulation de l’énergie et harmonise le corps et l’esprit.
Une séance complète permet de se ressourcer en profondeur.
Ce sont des Massages de bien-être non thérapeutiques ne se substituant pas au massage de kinésithérapie et à tout autre acte médical.
Je réalise une séance de massage personnalisée qui détend, dénoue, réunit en empruntant et adaptant les différentes méthodes suédois, californien, ayurvédique, tonique et de détente pour le dos, les jambes et le corps entier, avec de l’huile et des huiles essentielles de votre choix.- 50 mn sur table 50 euros
- avec un forfait de 10 euros pour venir à votre domicile
Bien - être et relaxation 